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    Sacar

    Lava muy bien tus manos (las uñas también) y encuentra una posición cómoda.

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    Relája tus músculos, encuentra el palito y jálala de lado a lado. Oprime la copa para romper el vacío antes de sacarla del todo.

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    Sácala lentamente en posición vertical y vacíala en el inodoro. Láva tu copa con agua antes de volverla a introducir.

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