Alguna vez en nuestras vidas, especialmente como mujeres latinoamericanas, hemos escuchado que nos “llega la luna” cuando nos referimos a la menstruación, este término es usado en su mayoría por mujeres indígenas o conocedoras de los saberes ancestrales, quienes asocian el ciclo menstrual con el ciclo lunar, por eso le dicen a la regla la “llegada de la luna”. ¿Cuál es la relación entre la menstruación y la luna? ¿Cómo puedo conectar con los ciclos naturales a través de la menstruación? En este blog te contamos la importancia de tu ciclo menstrual y la relación que tiene con los ciclos de la naturaleza.

La menstruación, además de ser parte del ciclo sexual y reproductivo femenino, también es un indicador muy importante, tan importante que es considerado un signo vital. La menstruación es una señal de salud y al acercarnos a ella encontramos una forma de reconocimiento de nuestros cuerpos, que nos lleva a apropiarnos de nuestra salud y a reclamar autonomía sobre nosotras mismas. Es hora de dejar de lado el miedo, el tabú y el asco alrededor de la sangre menstrual.

En esta entrada del blog tenemos de invitada a Vanessa ViVa, una mujer poderosa y coach de programación neurolingüística que por medio de las palabras y los pensamientos nos ayuda a impulsar a esa mujer creativa y fuerte que habita en todas nosotras. 

Seguro al momento de comprarla, o si alguna vez te ha interesado saber más acerca de la copa menstrual, has escuchado acerca de instituciones como la FDA,  el INVIMA (si vives en Colombia) o el certificado ISO 9001. Es muy importante que estés enterada de lo que estas entidades hacen y qué significan en el mundo de las copas menstruales.

Todas sabemos la importancia de tocar nuestros senos y hacernos la mamografía, sin embargo, no sabemos desde cuando tenemos que hacerlo y surgen dos preguntas claves ¿cuándo debo empezar a hacerme la mamografía? ¿puedo yo misma hacerme una autoexploración mamaria?

Para elegir correctamente tu talla de copa menstrual, debemos tener en cuenta la cantidad de flujo que menstruamos durante nuestro ciclo. Aquí te mostramos un guía para que realices tus cálculos 

 

Entrega de 900 copas menstruales BLOOM y desarrollo de talleres de educación menstrual y derechos sexuales y reproductivos a la comunidad de Arauca, Arauca con el programa ERA de ACDI VOCA

LA PRIMERA DONACIÓN de Bloom! Te contamos todo sobre esta nueva experiencia, cómo empezó la idea y cómo terminamos allá.

Una zona de extrema pobreza en Colombia.